Estàs buscant classes d'estiraments i tonificació?

Has arribat al lloc ideal per què en els nostres cursos milloraràs el teu benestar de forma fàcil i amena, et divertiràs i coneixeràs gent com tu!

Perquè fer classes d'estiraments i tonificació?

Tindràs una hora per dedicar-te a tu mateix.

Milloraràs la teva postura i notaràs els beneficis en el teu dia a dia.

Guanyaràs en elasticitat i enfortiràs els músculs.

Podràs prevenir futures lesions.

Connectaràs amb el teu cos i amb la teva ment i reduiràs l'estrès.

Què són els cursos d'estiraments i tonifiació?

Et proposem un espai per cuidar-te. Dedica't una estona a tu mateix i al teu cos. Guanya en elasticitat, enforteix la teva musculatura i millora la teva postura. Inverteix en salut i millora el teu benestar!

Preguntes més freqüents

És molt fàcil! Truca'ns (932 471 602 | 680 455 807) dient quin estil de ball t'interessa i et concertarem una prova de nivell amb un dels nostres professors. En només 5 minuts el professor et veurà ballar i et dirà quin és el curs que et recomana.

Per descomptat! Els nostres cursos d'iniciació estan pensats per aprendre un estil de ball des de zero, sense necessitar cap coneixement ni experiència de ball. Només has de triar el curs d'iniciació que més t'interessa i gaudir del ball!

Sí. A Bailongu t'oferim una àmplia gamma de cursos individuals perquè puguis ballar sense parella (enllaç a cursos sense Parella). I si el que vols és ballar un estil en parella, en tots els cursos de 1r i 2n nivell reservem unes places limitades per a persones desaparellades. Si queden places disponibles, podràs apuntar-te com a noi/a desaparellat al curs que t'interessa i des Bailongu et buscarem una parella de ball per al teu curs. En el cas que no quedin places per a nois/es desaparellats, i en tots els cursos a partir de 3r nivell, podràs apuntar-te en llista d'espera i farem tot el possible per trobar-te una parella.

És molt fàcil. Pots apuntar-te online quan vulguis i des d'on vulguis. Consulta aquí tots els nostres cursos i tria el curs i horari que més t'interessa. O si ho prefereixes, pots trucar-nos (932 471 602 | 680 455 807) o venir personalment a l'escola de dilluns a divendres de 17 a 22h i t'assessorarem sobre quin és el millor curs per a tu. Estem al costat de la Sagrada Família.

Encara tens dubtes? Escriu-nos

3 Motius per triar els nostres cursos de Estiraments i Tonificació

Grups estables durant tot el trimestre per garantir el ritme d'aprenentatge

Et trobaràs amb un ambient molt familiar

Els nostres professors estan sempre atents a les necessitats de cada alumne per guiar-vos en el procés d'aprenentatge.

Els nostres alumnes opinen

Els nostres alumnes de Estiraments i Tonificació també trien ...