Estiraments i tonificació

Aquest és un curs original, creació de l'escola de ball Bailongu de Barcelona, pensat per a persones que volen retrobar-se amb el seu cos i treballar a nivell postural i de tonificació. Al llarg del curs es faran moviments suaus de les articulacions; diferents exercicis per enfortir i flexibilitzar la musculatura interna i externa; i exercicis específics per millorar la producció de líquid sinovial. És un curs adreçat a persones de totes les edats que vulguin corregir aspectes posturals, millorar la tonificació corporal i mantenir-se en forma i en harmonia amb el seu cos.

  • Estiraments i tonificació dimarts 18-19h

    Dimarts
    18:00h - 19:00h
    10 d'Octubre 2017
    30 de Gener 2018
    15
    Maria Crespo
    Un ball de nit de Bailongu ball divendres
    Un ball de nit de Salsongu
    152 € DESCOMPTES
    Del 1 de Setembre a les 17h fins el 10 d'Octubre
    Mixte Promocurs

    Inscripcions tancades.
    Curs començat.