Curso de estiramientos y tonificación

Prepara tu cuerpo para afrontar el día de la mejor manera posible. Estirar y tonificar tu cuerpo es una buena manera de cuidarte. Cuídate!

¿Porqué hacer nuestro curso de estiramientos y tonificación?

Tendrás un rato para dedicarte a ti mismo.

Mejorarás tu postura y notarás los beneficios en tu día a día.

Ganarás en elasticidad y fortalecerás tus músculos.

Podrás prevenir futuras lesiones.

Conectarás con tu cuerpo y con tu mente y reducirás el estrés.

¿Qué encontrarás en nuestros cursos de estiramientos y tonificación?

Te proponemos un espacio para cuidarte. Dedícate un rato a ti mismo y a tu cuerpo. Gana en elasticidad, fortalece tu musculatura y mejora tu postura. Invierte en salud y mejora tu bienestar!

Preguntas Frecuentes

¡Es muy fácil! Llámanos (932 471 602 | 680 455 807) diciendo qué estilo de baile te interesa y te concertamos una prueba de nivel con uno de nuestros profesores. En sólo 5 minutos el profesor te verá bailar y te dirá cuál es el curso que te recomienda.

Es muy fácil. Puedes apuntarte online cuando quieras y desde donde quieras. Consulta aquí todos nuestros cursos y elige el curso y horario que más te interesa. O si lo prefieres, puedes llamarnos (932 471 602 | 680 455 807) y te asesoraremos sobre cuál es el mejor curso para ti. A partir del 1 de julio podrás venir personalmente a la escuela de lunes a viernes de 17 a 22h Estamos al lado de la Sagrada Família.

Todos nuestros cursos son presenciales. Algunos de estos cursos, además, tienen también modalidad online, y esto significa que si te inscribes en la modalidad online, los podrás seguir de donde quieras a través de la aplicación zoom. Elige la modalidad de curso que más se adapte a ti!

¡Por supuesto! Nuestros cursos de iniciación están pensados para aprender un estilo de baile desde cero, sin necesitar ningún conocimiento ni experiencia de baile. Sólo tienes que elegir el curso de iniciación que más te interesa y disfrutar del baile!

Bailongu ha previsto las condiciones de seguridad necesarias del personal y las instalaciones, ha reforzado las medidas de limpieza e higiene, ha reducido el número de alumnos por clase y ha eliminado los cambios de pareja para garantizar que todos puedan bailar con seguridad.

¿Todavía tienes dudas? Escríbenos

5 Motivos para elegir nuestros cursos de Estiramientos y tonificación

Grupos estables para garantizar el ritmo de aprendizaje

Nuestros profesores están siempre atentos a las necesidades de cada alumno para guiaros en el proceso de aprendizaje.

Más de 30 años de trayectoria como escuela de baile nos avalan.

Harás ejercicio, te divertirás y te pondrás en forma!

Encontrarás un equipo de profesores con una ámplia experiencia en la docencia del baile.

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