Bailongu, escuela de baile
Curso de Maternidad en movimiento (Pre-parto y post-parto)
Ya estés embarazada o acabes de tener a tu bebé, éste es un espacio para moverte con conciencia, escucharte y sentirte acompañada en una etapa de gran transformación, compartiendo vivencias con otras mujeres.
¿Porqué hacer nuestro curso de Maternidad en movimiento (Pre-parto y post-parto)?
Para reconectar con tu cuerpo antes o después del parto, a través de movimientos suaves, estiramientos y danza.
Por sentirte sostenida emocionalmente y compartir vivencias con otras mujeres que pasan por el mismo momento vital.
Para favorecer el vínculo con el bebé, tanto si todavía está dentro de ti como si lo acompañas ya en brazos.
Para tener un espacio sólo para ti, donde cuidarte, respirar y recuperar energía y confianza.
Para dejarte guiar por una profesional experta, con experiencia como educadora infantil y doula, que acompañará con sensibilidad y respeto a cada sesión.
¿Qué es la Maternidad en movimiento (Pre-parto y post-parto)?
Maternidad en movimiento es un curso pensado para acompañar a mujeres embarazadas y madres a través del cuerpo, la escucha y el encuentro con otras mujeres. Es un espacio de calma y conexión donde poder compartir, expresar y cuidarse en un momento tan intenso como es el embarazo o el posparto. Los bebés son bienvenidos y forman parte activa del proceso, especialmente en los momentos de danza compartida, que favorecen el vínculo y la complicidad madre-criatura. Las sesiones combinan momentos de palabra y expresión emocional, ejercicios de movilización para aliviar tensiones y reconectar con el cuerpo, y ratos de baile y movimiento que favorecen la energía, la vitalidad y el placer de moverse libremente. Los grupos están conducidos por una profesional en educación infantil y doula, que acompaña con proximidad, empatía y mirada respetuosa.
Preguntas Frecuentes
No, no es necesaria ninguna experiencia previa. Las sesiones están pensadas para adaptarse al ritmo y necesidades de cada mujer. El objetivo es escuchar el cuerpo, moverlo y gozar del momento.
Puedes empezar en cualquier momento del embarazo, siempre que te sientas con energía y no haya ninguna contraindicación médica. Las actividades son suaves y respetuosas y se adaptan a cada etapa y cuerpo.
Sí, el curso está pensado para que vengas con tu bebé. El espacio es flexible y acogedor: puedes dar el pecho, cambiar pañales o calmarlo siempre que lo necesites.
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3 Motivos para elegir nuestros cursos de Maternidad en movimiento (Pre-parto y post parto)
Grupos estables para crear un espacio de confianza
Nuestros profesores están siempre atentos a las necesidades de cada alumno para guiaros en todo el proceso.
Más de 30 años de trayectoria como escuela de baile nos avalan.
Hace años que conozco esta escuela y he asistido muchas veces a las sesiones de baile. Para mí, los mejores de Barcelona. Ambiente muy familiar, profesorado muy calificado y una excelente organización.
Carol Rendón
Profesionales y cercanos!! Un gustazo de escuela que cuida el espacio de clase y propone fiestas y reuniones para seguir disfrutando fuera del curso!! Encantada!
Martana Moreno
Encontré Bailongu por casualidad navegando, buscando Escuela de Baile y desde entonces soy Bailonguera
Montserrat Raventós
Posiblement la millor Escola de Ball de Barcelona, per la seva oferta de cursos, el seu professorat, els seus treballadors, els seus alumnes, les seves instal·lacions i el seu ambient acollidor.
Luis Fernández González
El millor lloc que conec per aprendre a ballar per gaudir del ball.Tracte immillorable. Et fan sentir "com a casa". Tothom balla amb tothom independentment del nivell de ball que tinguis.
Elisabeth C