Curso de movimiento consciente

Conecta con tu cuerpo, libera emociones y muévete desde la autenticidad.

¿Porqué hacer nuestro curso de movimiento consciente?

Aumentarás la conciencia corporal, escuchando y sintiendo el cuerpo desde una nueva mirada.

Expresarás y liberarás emociones a través del movimiento y la danza libre.

Reducirás el estrés y la ansiedad mediante técnicas de respiración y movimiento consciente.

Despertarás la creatividad y la espontaneidad, explorando formas de movimiento propias y auténticas.

Crearás comunidad y vínculo en un espacio seguro, acogedor y libre de juicio.

¿Què es el curso de movimiento consciente?

Este curso es una invitación a escuchar al cuerpo y dejarlo expresarse con libertad. A través del movimiento consciente, la respiración y la danza libre, se proponen prácticas que favorecen la conexión con uno/a mismo/a, la liberación emocional y el bienestar global. Cada sesión es un espacio para explorar, oír, expresar y también descansar. Se trabajará desde una mirada respetuosa, integrando cuerpo, emoción y presencia, favoreciendo la autoestima, la vitalidad y la alegría. Un curso para reconectar con la sabiduría interna del cuerpo, recuperar espacios de placer y nutrirse emocionalmente en un entorno cálido y de confianza.

Horarios y precios de Movimiento consciente

  • Nuevo curso

    Moviento consciente 1 lunes 12-13h

    Profesor/es: Tania Mesa

    Inicio: 6 de Octubre 2025 Final: 15 de Diciembre 2025

    Precio curso presencial

    99 €

    Abrimos matrícula el
    01/09/2025

    Este curso incluye

    10 clases de 60 minutos

    Acumula puntos para descuentos

    Si un día no puedes venir, recupera la clase por video-sesión o presencialmente.

    Plazas limitadas

Preguntas Frecuentes

Si un día no puedes venir a clase te enviamos un enlace de zoom con la clase grabada que te has perdido o si lo prefieres y hay plazas y más cursos de tu nivel, puedes recuperarla presencialmente otro día. A traves de nuestra app podrás hacer todas las gestiones.

Es muy fácil. Puedes apuntarte online cuando quieras y desde donde quieras. Consulta aquí todos nuestros cursos y elige el curso y horario que más te interesa. O si lo prefieres, puedes llamarnos (932 471 602 | 680 455 807) o venir personalmente a la escuela de lunes a viernes de 17 a 22h. Estamos al lado de la Sagrada Família.

¿Todavía tienes dudas? Escríbenos

4 Motivos para elegir nuestros cursos de Movimiento consciente

Grupos estables para garantizar el ritmo de aprendizaje

Más de 30 años de trayectoria como escuela de baile nos avalan.

Nuestros profesores están siempre atentos a las necesidades de cada alumno para guiaros en el proceso de aprendizaje.

Te encontrarás en un ambiente muy familiar.