Bailongu, escola de ball
Curs d'estiraments i tonificació
Prepara el teu cos per afrontar el dia de la millor manera posible. Estirar i tonificar el teu cos és un bona manera de cuidar-te. Cuida't!
Per què fer el nostre curs d'estiraments i tonificació?
Tindràs una estona per dedicar-te a tu mateix.
Milloraràs la teva postura i notaràs els beneficis en el teu dia a dia.
Guanyaràs en elasticitat i enfortiràs els músculs.
Podràs prevenir futures lesions.
Connectaràs amb el teu cos i amb la teva ment i reduiràs l'estrès.
Què trobaràs en els nostres cursos d'estiraments i tonificació?
Et proposem un espai per cuidar-te. Dedica't una estona a tu mateix i al teu cos. Guanya en elasticitat, enforteix la teva musculatura i millora la teva postura. Inverteix en salut i millora el teu benestar!
Horaris i preus de Estiraments i tonificació
-
Estiraments i tonificació dilluns 18-18.55h
Professor/s: Vanessa Lombart
Inici: 8 de Març 2021 Final: 17 de Maig 2021
Preu curs presencial
142 €
PREU CURS ONLINE (EN DIRECTE PER ZOOM)
98 €
*A les classes presencials amb opció online, depén d'on et col·loquis a la classe, és possible que surtis a la gravació.
Inscripcions tancades.
Curs començat.Aquest curs inclou
10 classes de 55 minuts
Acumula punts per descomptes
Si un dia no pots venir, recupera la classe per video-sessió.
En els cursos presencials, 10% descompte si tens menys de 30 o més de 65 anys
Preguntes més freqüents
Tots els nostres cursos són presencials i a més, tenen també modalitat online, i axò vol dir que si t'inscrius a la modalitat online, els podràs seguir des d'on vulguis a través de l'aplicació zoom. Tria la modalitat de curs que millor s'adapta a tu!
Les sessions es realitzen amb el programari Zoom. Per poder accedir a les sessions has de instal·lar prèviament aquesta aplicació. Pots utilitzar-lo des d'un ordinador, tauleta o telèfon mòbil. Al matricular-te et facilitarem un enllaç per a la descàrrega.
Si un dia no pots venir a classe t'enviem un enllaç de zoom amb la classe gravada que t'has perdut. Així la podràs recuperar on vulguis i quan vulguis.
És molt fàcil. Pots apuntar-te online quan vulguis i des d'on vulguis. Consulta aquí tots els nostres cursos i tria el curs i horari que més t'interessa. O si ho prefereixes, pots trucar-nos (932 471 602 | 680 455 807) o venir a l'escola de dilluns a dijous de 17 a 22h. Estem al costat de la Sagrada Família.
Bailongu ha previst les condicions de seguretat necessàries del personal i les instal·lacions, ha reforçat les mesures de neteja i higiene, ha reduït el nombre d'alumnes per classe i ha eliminat els canvis de parella per garantir que tothom pugui venir a classe amb seguretat.
Encara tens dubtes? Escriu-nos
5 Motius per triar els nostres cursos de Estiraments i tonificació
Grups estables per garantir el ritme d'aprenentatge
Els nostres professors estan sempre atents a les necessitats de cada alumne per guiar-vos en el procés d'aprenentatge.
Més de 30 anys de trajectòria com a escola de ball ens avalen.
Faràs exercici, et divertiràs i et posaràs en forma!
Trobaràs un equip de professors amb una àmplia experiència en la docència del ball.
