Bailongu, escola de ball
Curs de moviment conscient
Connecta amb el teu cos, allibera emocions i mou-te des de l’autenticitat.
Per què fer el nostre curs de moviment conscient?
Augmentaràs la consciència corporal, escoltant i sentint el cos des d’una nova mirada.
Expressaràs i alliberaràs emocions a través del moviment i la dansa lliure.
Reduiràs l’estrès i l’ansietat mitjançant tècniques de respiració i moviment conscient.
Despertaràs la creativitat i l’espontaneïtat, explorant formes de moviment pròpies i autèntiques.
Crearàs comunitat i vincle en un espai segur, acollidor i lliure de judici.
Què és el curs de moviment conscient?
Aquest curs és una invitació a escoltar el cos i deixar-lo expressar-se amb llibertat. A través del moviment conscient, la respiració i la dansa lliure, es proposen pràctiques que afavoreixen la connexió amb un/a mateix/a, l’alliberament emocional i el benestar global. Cada sessió és un espai per explorar, sentir, expressar i també descansar. Es treballarà des d’una mirada respectuosa, integrant cos, emoció i presència, tot afavorint l’autoestima, la vitalitat i l’alegria. Un curs per reconnectar amb la saviesa interna del cos, recuperar espais de plaer i nodrir-se emocionalment en un entorn càlid i de confiança.
Horaris i preus de Moviment conscient
-
Moviment conscient 1 dilluns 12-13h
Professor/s: Tania Mesa
Inici: 6 d'Octubre 2025 Final: 15 de Desembre 2025
Preu curs presencial
99 €
Obrim matrícula el
01/09/2025Aquest curs inclou
10 classes de 60 minuts
Acumula punts per descomptes
Si un dia no pots venir, recupera la classe per video-sessió o presencialment.
Places limitades
Preguntes més freqüents
Si un dia no pots venir a classe t'enviem un enllaç de zoom amb la classe gravada que t'has perdut o si ho prefereixes i hi ha places i més cursos del teu nivell, pots recuperar-la presencialment un altre dia. A traves de la nostra app podràs fer totes les gestions.
És molt fàcil. Pots apuntar-te online quan vulguis i des d'on vulguis. Consulta aquí tots els nostres cursos i tria el curs i horari que més t'interessa. O si ho prefereixes, pots trucar-nos (932 471 602 | 680 455 807) o venir a l'escola de dilluns a divendres de 17 a 22h. Estem al costat de la Sagrada Família.
Encara tens dubtes? Escriu-nos
4 Motius per triar els nostres cursos de Moviment conscient
Grups estables per garantir el ritme d'aprenentatge
Més de 30 anys de trajectòria com a escola de ball ens avalen.
Els nostres professors estan sempre atents a les necessitats de cada alumne per guiar-vos en el procés d'aprenentatge.
Et trobaràs en un ambient molt familiar.
Sens dubte l'escola de referència i més icònica de tot Barcelona. Un ambient meravellós, uns professors excel·lents on tots formem una gran família. Una escola on tot està perfectament organitzat i planificat i amb un ensenyament de qualitat. Apunta't que no t'en penediràs, és més t'enganxaràs i ja no podràs separar-te de la gran família BAILONGUERA.Escoles n'hi ha moltes però com BAILONGU cap!
LAURA
Professionals i propers!! Un gran gust d'escola que cuida l'espai de classe i proposa festes i reunions per continuar gaudint fora del curs!! Encantada!
Martana Moreno
Vaig trobar Bailongu per casualitat navegant, buscant Escola de Ball i des de llavors sóc Bailonguera
Montserrat Raventós
Posiblement la millor Escola de Ball de Barcelona, per la seva oferta de cursos, el seu professorat, els seus treballadors, els seus alumnes, les seves instal·lacions i el seu ambient acollidor.
Luis Fernández González
El millor lloc que conec per aprendre a ballar per gaudir del ball.Tracte immillorable. Et fan sentir "com a casa". Tothom balla amb tothom independentment del nivell de ball que tinguis.
Elisabeth C