Taller de Ioga (Vinyasa)

Inverteix en la teva salut i cuida't.

Per què fer ioga (Vinyasa)?

Faràs un entrenament complert de cames, braços, glutis, abdominals...

Augmentaràs la elasticitat i l’equilibri.

Potenciaràs la força.

A través de la respiració desbloquejaràs ment i cos i reduiràs l’estrès.

Millora la concentració.

Què és el Ioga (Vinyasa)?

El Vinyasa Ioga és una vessant del ioga que combina la respiració conscient, la fluïdesa i la quietud, alineació física i energètica, i la ment enfocada. Les classes de Vinyasa són intenses i alhora respectuoses amb les necessitats i capacitats de cada alumne. Estan indicades per a persones que desitgin un Ioga actiu. Farem moviments enllaçats amb respiració durant la part més activa de la classe, postures més estàtiques, respiració conscient, equilibris i relaxació. Cuida't amb els nostres cursos de Ioga a Barcelona.

Horaris i preus de Taller de Ioga (Vinyasa)

  • Nou taller

    Ioga (vinyasa) + Ball diumenge 24 novembre

    Professor/s: Rosalía GT

    Dia: 24 de Novembre de 17:30h a 19:00h

    Preu del taller 

    23 €

    Aquest taller inclou

    1 taller de 90 minuts.

    3 hores de ball.

    Acumula punts per descomptes.

    Places limitades

Preguntes més freqüents

És molt fàcil. Pots apuntar-te online quan vulguis i des d'on vulguis. O si ho prefereixes, pots trucar-nos al (932 471 602 | 680 455 807) o venir a l'escola de dilluns a divendres de 17 a 22h. Estem al costat de la Sagrada Família.

El preu del taller inclou el taller que realitzaràs, pots acumular punts per a futurs descomptes i a més tens l’entrada gratuïta al ball social en parella que organitza l’escola després del taller (inclou barra lliure de refrescos)

Encara tens dubtes? Escriu-nos

4 Motius per triar els nostres taller de Taller de Ioga (Vinyasa)

Més de 30 anys de trajectòria com a escola de ball ens avalen.

Els nostres professors estan sempre atents a les necessitats de cada alumne per guiar-vos en el procés d'aprenentatge.

Et trobaràs en un ambient molt familiar.

Faràs exercici, et divertiràs i et posaràs en forma!